牛蒡根的功效与作用详解
2025-09-01长兴夏威能电热水器 牛蒡根,又称自尊子、鼠黏子,是常见的一种药食两用植物。其根部富含多种养分要素,如膳食纤维、维生素B、维生素C、钾、铁等德国阳光蓄电池(中国)运营中心官方网站,具有很高的养分价值和药用价值。 当先,牛蒡根具有精致的清热解毒功效,常用于缓解咽喉肿痛、伤风发烧等症状。其次,它能促进肠谈蠕动,改善便秘问题,有助于督察消化系统健康。此外,牛蒡根中的木脂素类物资具有抗氧化作用,可匡助断根体内摆脱基,减慢软弱。 在中医中,牛蒡根性寒,味苦,归肺经,常用于扶持风热伤风、咳嗽痰多等病症。当代